炊飯器で痩せるワンタンスープ #炊飯器レシピ #ダイエットレシピ

レシピ

@bakuyase_suihan←他のレシピはこちら!
炊飯器で作る低脂質ダイエット飯!
マッチョが教えるガッツリ食べても痩せれるご飯だよ✨
保存して作ってみて💪

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【ワンタンスープ】

■材料
・もやし1袋
・鶏ミンチ200g
・餃子の皮8枚
・水400ml
・刻みネギお好み
・鶏ガラ小さじ1
・にんにくお好み
・醤油大匙1
・塩少々
・ごま油一回し

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お使いの炊飯器によっては仕上がりが異なったり吹きこぼれることもございますので、取り扱い説明書の確認をお勧めします◎

動画では5合炊きの炊飯器を使用しています!
異なる大きさの炊飯器では仕上がりに違いが出る可能性がございますのでご注意ください💪
ご自身の判断でのご使用をお願いいたします✨

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