【まさかの…】運動を教えることが仕事であるはずのパーソナルトレーナーが運動無しで痩せる方法を解説するかと思いきや結局のところ運動の大切さを説きたいだけの動画。

ね。

そりゃさ。
運動ってめんどくさいですもんね。
めっちゃ分かります。
僕も運動をサボっている時期が長くなるほどに、どんどんめんどくさくなるんです。
やっぱり「楽」に慣れるんだと思います。

でもだがしかし。
何かのキッカケで運動を始めてみる。
そして何かのキッカケで運動を続けることで体調が良くなることに気が付く。
そうすると運動が「楽しい」に変わる時がくるんです…！

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