【51歳】29kg痩せた主婦。痩せる時にやった運動〜総集編〜

運動

コメント

  1. @May-gm9xn より:

    今度は是非、一緒に運動するだけの動画をつくって欲しいです✨
    そしたら毎日一緒にしたいです☺️

    そして旦那さま、タフですね…

  2. @有冨麻美子-t7r より:

    運動を色々やってたのですね。
    足を上げる運動は必要ですね
    だんだん足が上がらなくなるので。
    肩や背中の運動も取り入れてますよ。