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コメント

  1. @norifitness より:

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  2. @norifitness より:

    素晴らしい成果ですね!!

  3. @akinoh より:

    これはすごいしできとれめちゃ良い

  4. @monmonmom487 より:

    イケメンで身体もいいとか惚れる

  5. @ナゼル より:

    できトレ一ヶ月続きました!
    4%になれるように頑張ります!

  6. @nemutaichan-x_x より:

    松坂桃李?小出恵介?っぽい爽やかイケメン

  7. @パコたん-s7x より:

    ドローインってなに?凹ます事?

  8. @みゆきんぐぅ より:

    ダイエット始めて1ヶ月、PFCバランス考えながら1日三食にして運動してます。ウエストは2センチ細くなったけど、下っ腹に悩んでました。
    今日から毎日やってみます!
    大体、どれくらいで効果が出てくるんでしょうか?

    • @norifitness より:

      2週間続けるだけでもかなり良くなると思います!あとは脂肪を落とすだけです!

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