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朝でも、夜でも、休み時間でも、私と一緒に踊って気分良くなりましょう！
ヘタでも良いんです♡気を巡らせて、自分はできる！と自信を持ってくださいね♪あなたが輝けば世界が楽しいものに変化します😉
アラフィフからは筋トレ？ストレッチ？
どれも長続きしない、、とお悩みのかた
楽しく波動を上げて無理なく踊りましょう！
とにかく楽しむことが大切！
ルールはございません、
ひとつだけ出来ればやって欲しいこと
楽しみながら笑顔で踊ること！それだけです
一緒に踊れば、笑顔にさせます( ◠‿◠
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