【58kg→50kg】アラサーでもゆるく痩せられる理由 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットレシピ #vlog

え、アラサーからでも痩せられるの？って思ってたけど…食べ方でちゃんと落ちました✨
無理な食事制限じゃなくても−8kgできる理由をまとめてます🙌
同じ世代の人に届いてほしい💓

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