【脂肪燃焼ダンス】【ダンダダンOP曲】歌って踊って楽しく脂肪燃焼！！！【アイナ・ジ・エンド –

今回はTVアニメ『ダンダダン』第2期OPテーマ曲
アイナ・ジ・エンドの革命道中！！

振り付けも取り入れた
楽しいダンスエクササイズなので
是非たくさんやってみてくださいね☺

しかも歌詞付きなので
歌って踊れば更に脂肪燃焼アップ！
間違いなしです

不要な脂肪をたくさん
燃やしていきましょ~🔥🔥🔥

暑い日が続いてますが無理せず
楽しく自分磨き頑張りましょうね♥

リクエストも随時受け付けております。

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フィットネスのあとはプロテイン習慣を💪🔥

運動しっぱなしで栄養補給を疎かにすると
筋肉の分解が進むので
運動したのに太りやすくなってしまうという
逆効果になりかねません⚡️⚡️

また糖質や脂質の代謝、筋肉を作るためには
ビタミン、ミネラルが欠かせません！！
食事からだけだと不足しているなと感じる方は
サプリメントから補うようにしましょう💫😉

質問はインスタか公式LINEからご連絡くださいね♪

正しく栄養補給をして
一緒にダイエット頑張りましょうね❤️‍🔥

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🏋️トレーナー
名前　ｕｎｏｃｈａｎ
クラシックバレエ　10年
ダンス　9年
フィットネストレーナー　4年

▼身体を動かすことは大好き！
でももともとはトレーニングが大嫌い💔

のはずが…！
推しであり、好きな音楽を聴きながらの身体を動かすフィットネストレーニングの虜に🤸‍♀️💕
その楽しさを伝えるべく！フィットネストレーナーとなりました🥳

推しの曲で！
好きな曲で！
無理なく！
楽しんで！
取り組めるような動画を日々upしています🌷

少しでもみなさまのお力となれますように💫

どうぞよろしくお願いします🥹🫶🏻

［Instagram］
https://www.instagram.com/__k_dance9/

［公式LINE］
https://lin.ee/VPVwYdV

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