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SQ:105kg○110kg○115kg✕
BP:62.5kg○65kg○67.5kg○(大会自己ベスト)
DL:110kg○115kg✕117.5kg✕
Totは7月のJCMP愛媛と同じ287.5kgでした。
下手すぎるデッドを3試技アップ(戒めの為)
3週間で下がらないデッドに仕上げて世界マスターズに臨みます。
勿論スクワットとベンチも伸ばします🔥
応援お願いします🙇♀️
国スポでは大石団長にセコンドでお世話になりました。色々と教えて頂きとても有益でした。誠に有難うございました✨
大会関係者，運営の皆様お疲れ様でした。
素晴らしい大会を有難うございました✨
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