【痩せる身体作り】全身の脂肪燃焼❤️‍🔥17分間スタンディングカーディオワークアウト #diet #痩せる / ジャンプなし

運動

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【痩せる身体作り❤️‍🔥】
脂肪燃焼🔥17分間スタンディング全身カーディオワークアウト
#workout #diet #cardio
全身を動かして脂肪燃焼!
筋肉をつけることで全身の代謝をアップ!
運動しなくても痩せる体作り!

ご自身のペースで無理なく行ってみてください!

こちらの動画も一緒にやってみてね🫶🏻

https://youtu.be/WmU2BayaUss?si=koZslXUasWZcALpX
https://youtu.be/IUaerKCx89g?si=XQ6iZT2bhhROb55p

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