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コメント
レッスン動画ありがとうございます。今回は筋トレエクササイズですね。体力づくり強化となるエクササイズなので明日は祝日なのでレッスンプログラムに取り入れてやってみます。その後はできる時にレッスン動画によるレッスンやって行きたいです。今では宅トレフィットネス定着してすごく楽しいです。今後も楽しくレッスン動画によるレッスンや筋トレなど楽しくトレーニング頑張りたいです。引き続きよろしくお願いいたします。
やる気になれない日だったけど、マリネスで体動かしてるともう少しやってみよう！という気持ちになります！三日坊主の私が毎日続けられるなんて、奇跡です！マリネスありがとー❤
はじめてHIIT体験して最後まで出来た！きつかったけど楽しくて気持ちが満ち足りた◎
これはやりやすいHIITですね。いい汗がかけました！
楽しかったです！1周目はバタバタしてましたがw2.3周目はバッチリできました！まりなさんありがとーー！