さつまいもレシピ

レシピ詳細↓ 〇材料(茶碗6杯分) ロウカット玄米　　　　　　2合 kokuu雑穀たんぱくプラス　大さじ4 さつまいも　　　　　　　　1本 塩麹　　　　　　　　　　　大さじ1 白だし　　　　　　　　　　大さじ1 〇作り方 ①ロウカ...

さつまいもに牛乳とバターのミルキーな味わいが相性バッチリ👍レンジで作ったとは思えないほどしっとり濃厚💕本格的な味わいが楽しめるよ❣️ さつまいもの素朴な甘さを活かして、甘さは控...

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美味しくダイエットできると嬉しいですよね！ 漢方や薬膳の質問も受付中！ お気軽にコメント欄へ書き込んでください！ -----------------------------------------------------------...