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雄谷昌子(オオヤマサコ) 大学、フィトネスジム、文化センターなどで、リズムヨガなど様々なオリジナルレッスンを指導しています。レッスンを通じて体も心もピュアで明るく元気になれるエネルギーを共有したいと思っています。現代は、平均寿命は伸びた...
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令和5年 麻薬・覚醒剤・大麻乱用防止運動大阪大会 薬物乱用防止コント~痩せるクッキー編~

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【ダイエット相談受付中】 『ダイエット歴30年、総減量150kg超』の世界トップレベルのダイエット専門家と自負する。幼少期より肥満のコンプレックスを抱え、20代前半から急激に太りだし、168cmの身長で105kg超の体重となる。長年、ダ...
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【RIZIN】平本蓮🇯🇵 肉体変化 フィジカル 筋トレ REN HIRAMOTO

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北照野球部【コーチの筋トレ】

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13分で脂肪燃焼!楽しく痩せるフィットネスダンスを家トレのプロが指導/フィットネスダンス

楽しく動いて、ダンスで脂肪燃焼!13分で全身スッキリ! 「ダイエットのために楽しく体を動かしたいけど、なかなか続かない…」そんな悩みを抱えていませんか?私たち「家トレの達人」が提供する最新動画は、13分間のフィットネスダンス!音楽に合...
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懐かしい鉄アレイで手首の筋トレ

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