ダイエット筋トレメニュー

ILLIT(アイリット)が練習生時代にやってたトレーニングメニューが ダイエットや全身の脂肪燃焼に効果的なので、 「最短で痩せたい人や死ぬほど可愛く綺麗になって過去にバカにしてきたあいつを絶対に見返したい人」 はぜひ頑張ってみて下さい...