レシピ 【鶏むね肉レシピ】ダイエット親子丼弁当を平日5日分まとめて作り置き 鶏むね肉でダイエット親子丼弁当を平日5日分まとめて作り置き。 🌻一食分のおおよその栄養素 ⭐️【鶏むね肉の皮を取った親子丼の具、5割もち麦ご飯120g、ブロッコリー】 ・カロリー 373 ... 2024.03.16 レシピ