大谷翔平

運動

メジャーリーガの準備運動が痩せると話題!全身痩せする『MLB準備運動』

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筋トレ

大谷、筋トレの重量が限界突破するwww【なんJ なんG野球反応】【2ch 5ch】

#なんj #プロ野球 #メジャーリーグ ご視聴ありがとうございます。プロ野球のなんj反応を紹介しています。 面白い話題があったらコメントで教えていただけますと嬉しいです。 よろしければチャンネル登録・高評価よろしくお願いします! ...
運動

どんどん脂肪が落ちる#痩せる #ダンスエクササイズ #shorts

笑って痩せよう!くびれ、キレイな背中!下腹凹む!骨盤底筋も鍛えて痩せやすいからだに、流れに乗ることが大事!!しなやかな筋肉は女性ホルモンをあげるミラクル効果があります! お腹に力を入れて、腹筋に効かせちゃいましょう 意識して動かせば、効...
運動

股関節を柔らか痩せ#ダンスエクササイズ #痩せる #shorts

笑いながら痩せよう!股関節を柔らかに痩せやすい体に!肩甲骨を使って痩せやすいからだに、流れに乗ることが大事!!腕を大きく振って、心拍数をあげましょう! お腹に力を入れて、腹筋にも効かせちゃいましょう 脚、ヒザ上にも効いてるからね 意識...
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