腹筋崩壊

今日はBTSジョングクさんが実際にやっているトレーニングルーティンを動画にしてみました！ 感想は！『かなり効くぅー』って感じですw みんなもやってみてね！ グクさんみたいに僕らも頑張ろう！ 【効果のある部位】 全身痩せ・お腹痩せ ...