雨の日エクササイズ

こんにちは！ 沖縄でヨガ・フィットネスインストラクターをしておりますmeiと申します！ 本日の動画は、自宅で出来る室内エアロビクスの内容です！ 少しチャレンジステップがありますが、初心者の方でも楽しめる内容となっております！ ご自...