運動 全身痩せるピラティストレーニング✨️ 腹筋割る 脚痩せ
全身痩せピラティスメニュー4種
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#全身痩せる #ピラティス腹筋
ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ２店舗運営。指導歴10年以上
ピラティスやヨガ...
11字腹筋
運動 
運動 10日−２kg ║歴代級カロリー大爆破全身運動║たぷたぷ脂肪から11字腹筋を作る
身長 160cm ︱骨格ナチュラル
Second ch：@ky15ih
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BGM✖︎ ║
MUSIC (Sticky - KISS OF LIFE) ║
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プライベートジムArCHON【石川高央】へようこそおいで下さいました。
皆様にとって体だけではなく、心も軽くなるような動画をお届けしてます。
笑いあり、涙ありと言った面白しろ可笑しい動画ばかりですが(たまには良い情報もあるよ笑)
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