50代更年期ダイエット

レシピ

【やみつき注意! さつまいもハチミツバター炒め】腸活、更年期ダイエットに最適!

腸活に最強!黒ゴマ&ハチミツも便秘に良い食材でしかもウマい! やみつきになる1品です。食べ過ぎ注意です・・ 【材料】 さつまいも  150g 醤油     大さじ1 ハチミツ   大さじ2 黒ゴマ    小さじ1   【更年期不調の...
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