シュガーフリー
【チョコバナナジュース】
<材料>
バナナ 小さめ1本(70g)
スキムミルク 30g
ココアパウダー 小さじ1
水 150ml
*ココアは砂糖やミルクを使っていない
ピュアココア、純ココアと
表示されているものを使用。
<栄養価>
エネルギー 179kcal
たんぱく質 9.9g
脂質 0.7g
炭水化物 28.9g
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