1月ラスト背中、肩トレ #筋トレ #ボディメイク #shorts

子供が生まれ、体型だけでもカッコいいパパになりたいと思い、日々筋トレに励んでるホームトレーニーです！(ジム行くお金ない泣)

40歳からでもボディメイクできる事を、挑戦する生き様を子供達に伝えたいと思いyoutube始めました！

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