ENG|🍣アボカドまぐろ寿司、鯛のあら鍋、納豆ダイエットレシピ、おでんを作る日常。아보카도 참치 초밥, 도미 아라 냄비, 낫토 다이어트 레시피, 오뎅 만들기의

みなさん〜！こんにちは〜！
体に良いものつくりました〜！
肌荒れ治すためです〜！
参考になったら嬉しいです〜！✨

Index📎
00:00 オープニング
00:13 🍢おでん
00:48 鍋具材作り置き
03:51 ジム、お買い物
04:30 🍲鯛のあら鍋
07:29 💄メイクアップ
09:47 🍣 アボカドまぐろ寿司
11:43 納豆ダイエットレシピ
12:44 里芋酢みそレシピ
14:54 NILEスキンケア

Music🎵
https://youtu.be/AunAZS5yYmw
https://youtu.be/FqI9cM6fczU
https://youtu.be/SViUuSlZuUM
https://youtu.be/jFVguCEVAUs
https://youtu.be/-GXyWr-rS-A?si=hboYXQkEm7eEmrAN
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