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30kg痩せた男が食べているヘルシー蕎麦レシピを紹介したいと思います！#shorts
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コメント
問題はこれで満足出来るやつはそもそも太らないってこと
だんだん慣れてくると思います！⭕️
旨いんだけど、汁の熱で納豆菌死滅して、卵白で納豆の栄養吸収を阻害して食べ合わせがちょっと厳しいな。
代用として卵黄に納豆と山芋で完璧。
山芋は本だしと味の素少々に味海苔。
トトロに見えた…
ちょっと休んでくる
みのそばつゆって？