Vスクワット 240kg 8回 #shorts #ボディビル #筋トレ #脚トレ #大腿四頭筋 #フィットネス #エクササイズ 筋トレ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.08.24
コメント
肩が擦れて痛いから、片足ずつスクワットがお勧め。
ここから始まる、マイレボリューション
あのトムプラッツでさえも奥田の脚トレに影響を受けてたんよ。。。。。。
北島パワー注入…
本物⁉️