ズボラ筋トレDay１７：ワイドスクワット２６回　#short #筋トレ

ちょいユル体型人工股関節おっさん、ワイドスクワットを毎日＋1回でやるとどうなるのか。
人工股関節になって動けることへの会社のワイドスクワット。

▼挑戦ルール
Day1：10回 → 毎日＋1回

▼配信スケジュール
・毎日：ショートで挑戦を記録

▼合言葉
完璧主義は邪魔。ズボラでも続けろ。

▼一言（ひとこと）
こんなん罰ゲーム企画だろ（笑

#チャレンジ #人工股関節 #筋トレ #スクワット #トイプードル #ズボラ