【アラカン21kg痩せる女】Vlog162日〜168日運動なし 私が証明です! 1年間のダイエット企画を応援して頂きありがとうございました。

運動

いつもご視聴いただきありがとうございます。
再スタートからの24週目162日〜168日です。
今週も体調が悪かったので、運動はできていません。
まずは1年に渡るダイエット企画を応援してくださりありがとうございます。
はじめは自信がなくできると思いませんでしたが、皆さんのおかげで続けることができました。
これからも維持しながらリバウンドせず頑張っていきます。
最後まで見ていただけると嬉しいです。
目標体重−21kg達成!
最後にこれからはダイエットVlogは終了しますが、YouTubeは引き続きやっていきますので、応援のほどよろしくお願いします。
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チャンネル登録と高評価よろしくお願いします。
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コメント

  1. @ハローマサ より:

    ブイヨンさん達成おめでとうございます㊗️
    初めから見させて頂きましたが正直達成するとは思わなかったです
    まして中年が21キロは凄すぎですよ     かなりの努力をしたんですね
    世の中の中年ダイエッターの見本です
    これからもずっと応援してます
    頑張ってください
    リバウンドには要注意です

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