今回は、20分間の全身痩せる脂肪燃焼ダイエットプログラムです！
体幹トレ・ボクシングダイエット・ストレッチで全身痩せしていこう！
今日も１歩前へ！
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#全身痩せ #脂肪燃焼
# 筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ
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会話をしながら楽しむライブエクササイズ😄
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