ファットバーナー、ダイエット系サプリ、効いたことなし。

減量が超苦手な僕が言っても全くもって説得力ありませんが、全くとらないで絞れたこともあるので、これは正直な感想です。

今まで数多くのダイエット系サプリ、ファットバーナーを試しまくってきました。

高いお金を払ってまでの「おまじない」は、焼け石に水にも満たないかもしれません。

大事なのは食事であって、とれば絞れるとは昔からさすがに思っていませんが、ついつい試したくなるのがトレーニーの性。
EAAなどのアナボリック系サプリも同じ理由でついついとっていました。

しかし結局「変わらない」
アナボリック系も、ダイエット系も、何をとっても「変わらない」

きっと真実なのは「ハードトレーニング」「食事」
そして「本気」である気持ち。

昔からいろんな商品が販売されているにもかかわらず、今でもダイエットの方法やノウハウがあふれて情報過多になっています。
そんな歴史の中、ダイエットサプリに本当の望む価値はあるのかな?

サプリはさて置き、僕はこれからも絞れない自分との戦いを続けていきます。

#ダイエット　#サプリメント　#ファットバーナー