【暇な料理人】寒い季節にぴったり!!『こんにゃくの煮物』#shorts #夜ご飯献立 #夜ご飯 #ヘルシーレシピ #暇な料理人の週末料理 #ダイエットレシピ #料理動画

レシピ

今回の使用具材と合わせ調味料です!!
☆具材
・こんにゃく 1個
・厚揚げ 2個
・鶏もも肉 1枚
☆調味料
・濃口醤油 20g
・みりん 10g
・砂糖 15g
・だしの素 2g
・水 420g
・生姜(チューブ) 7cm

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