①ハニーマスタードチキン弁当
https://youtu.be/8p3wlaVyv0M
②筋肉チャーハン弁当
https://youtu.be/4MYxi1Np-rU
③たけまりさん鶏むね弁当
https://youtu.be/Sw8XxopRnCo
④鶏そぼろ弁当
https://youtu.be/zchJ_2hedy0
⑤秘伝のタレ弁当
https://youtu.be/fH-TPqhMWT8
みなさんこんばんは！！！
ずーっと前から見てくれている方も
最近み始めたよぉ〜って方も
みーんなにこの鶏むねたちのアレンジ方法は試して欲しい！！とほんまに思う！！
わたしは思い返せば
数えきれないほど鶏むね肉と過ごしてきました！！！
おそらくこれからも鶏むね肉と過ごすでしょう！！
円安が進みに進み、鶏むね肉がありえないくらい高騰したとしても
食べたいそう思える存在です。なんてね！
安くて美味しい鶏むね肉が好きです。
皆さんも好きですよね？
ということで、今日も見てくれてありがとうございました！！！！！！
#筋肉弁当#鶏むね肉アレンジ#低脂質
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コメント
鶏むね肉買うたびにレシピ調べてたのでとてもうれしいです
さくらさんだいすきー
どの料理もヘルシーでおいしそう！試験がんばって下さいね。ヨーちゃんマイペースでかわいい！！
エビチリ好きでレトルトのエビチリのタレのマクロ優秀でいろいろアレンジしてる！笑
さくらさんが動くと寝ていたヨーちゃんが気にして首だけ起きるところが好きです♥️実家なのでなかなか自分だけ違うものをっていうのは難しいのですが、いつか作ってみたい⭐️
五選も！！！ありがとうございます❤