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#あるある #筋トレ
コメント
減量は可能ではあるけど、Sam君が言ってたのはトレーニングのパフォーマンスだったりを考慮したら良くないっていうのと、某海山先生はハンバーガーとプロテインだけにするとかハンバーガーには野菜が含まれてるからとか屁理屈を言い始めたところに問題があった雰囲気
マックの普通のハンバーガーなんかだと一つで256kcalだから
１食のカロリーだけで見たら全然減量できるんだけど
栄養バランスの偏りがね…
パーカーの紐が木澤さんみたいに左右対称じゃない件について
減毛はできる雰囲気
広告がマクドナルドな雰囲気
薄いよ髪