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【材料】 ミニサイズ4個分
卵1個、ホイップクリーム50g、おからパウダー20g、アーモンドパウダー20g、ベーキングパウダー4g
※お好みで甘味料や塩を加えてください。
※乳脂肪分35%42%生クリーム100mlにラカントホワイト大さじ1を加えたホイップクリーム使用
【ざっくり成分】全量
糖質量 5g
カロリー 434kcal
タンパク質 14.9g
脂質 34.6g
0:00 オープニング
0:20 生地作り
3:06 焼き時間
4:26 材料まとめ
4:31
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