身長 160cm ︱骨格ナチュラル
Second ch：@ひかりある히카리
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BGM✖︎ (好きな音楽を聴きながらしたい方ver.)
🎞https://youtu.be/Y91Yzu9JINs
〻wear〻
cap : NIKE
tops : SHEIN
bottoms : SHEIN
shoes : adidas
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봐주셔서 감사합니다!!!!
구독 잘 부탁드립니다 🙂
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샛별 – 소설 속 주인공 / https://youtu.be/_2pQwUuql5g
샛별 – Smile /https://youtu.be/ih1yep4F8DE
Love My Way by Kriesha Chu
Video Link: https://youtu.be/Jnm-TuTWIOk
샛별 – 당근 밭의 셀러리 / https://youtu.be/FqI9cM6fczU
샛별 – Blue Lemonade / https://youtu.be/V8OjpHB_i7M
#HIIT
#減量
#有酸素運動
#11字腹筋
#다이어트
コメント
Wow! this workout is really good! I am delighted with your figure, I will do my best to achieve the same figure! you are really amazing!❤
お待たせいたしました 🙂
ぜひぜひ、よろしくお願いします❤︎
ありがとうございます :)❣️
Thank u :)❣️
こんな綺麗なウエスト初めて見た！骨格は何ですか？？
週に何回のペースでこれはやりますか？これをやる日は他に筋トレしますか？
そんな風に言っていただけて
本当に嬉しい限りですㅜㅜ
ありがとうございます❤︎
これは全身痩せですか？腹筋？どこに一番効きますかー？❤
有酸素運動込みなので代謝が上がり全身に効果的です。
筋トレは腹筋中心です 🙂
항상 잘보고있어요. 한국에 또 안오나요? 한국 브이로그 재미있어요.
❤️❤️❤️❤️