ささみを○○すると家族みんなでおいしくダイエットできます

こんにちは！ちむです

今回はささみをよりおいしく食べるための
アレンジレシピをご紹介します！

ダイエット中は家族と食事の内容が
合わなくなりがちですがささみを○○するだけで
家族みんなでおいしく食べられるようになります🍚

材料2人分
鶏ささみ4本
ケチャップ大さじ2
ソース大さじ2
コンソメ小さじ1
砂糖小さじ1
温玉

今後もささみのアレンジレシピ載せていくので
ぜひチェックしてください🐓