【材料】
クイックオーツ 20g
水 50cc
こしあん 好きなだけ
CanDoで買いました！
使い切りやすいちょうどいい量✨
余ったらラップでくるんで冷凍庫❄️
いもあん 好きなだけ
〈いもあんの作り方〉
01.さつまいもを丸ごと炊飯器で炊く
（お水の量はさつまいもが半分浸かるくらい）
（普通炊きポチー！）
02.皮をむいてマッシャーでつぶす
03.味見して砂糖をくわえる
（バニラエッセンスもちょびっと入れると
スイートポテトみたい🥺）
04.牛乳か豆乳で好きなゆるさに調整する
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【作り方】
01.耐熱ボウルにオートミールと水を入れ全体を浸したらレンジ(600w)で40秒加熱する
02.クッキングシートを敷いた平らなお皿に1を載せてうすーく広げる
（スプーンを水で濡らしておくとべたべたしないよ）
03.02をレンジで5〜6分加熱する
レンジやオートミールの種類によってパリパリになるまでの時間が前後するので爪でつんつんして固くなっているか確認してください！
割ったらしなっとしてた場合
→まだ間に合います！！
レンジで30秒ずつ追加加熱してみてください！！
04.食べやすい大きさに割ってこしあんやいもあんをのせてできあがり！
※01のレンチンするときに塩と青のり入れて
のり塩味にしても美味しかった✨
甘くもしょっぱくもできるから色々アレンジしてみてね🥰
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