Fate/stay night の遠坂凛でコスプレ筋トレ

筋トレ

Fate/stay night(フェイトステイナイト)の遠坂凛のコスプレ衣装で自宅で筋トレしました。
トレーニングはベンチプレス、ブルガリアンスクワット、リバースフロントプレス、デルトロゥの種目でお尻トレと脚トレ、胸トレ、肩トレ頑張りました。

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◆nora fitness/のらって誰?
アラサー174cmの2児のママでWebデザイナーとBIKINI選手をやっているのらです。
産後ダイエットをきっかけに筋トレを始めました。
モチベーションを高めるために出場したボディビル大会にハマり、
今は筋肉女子を目指してトレーニングを続けています!
とにかく太りやすくて、漫画とアニメが好きです!

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#コスプレ #fate

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