【1週間の夕飯】ヘルシー献立でゆる〜くダイエット!平日5日間の晩ごはんレシピ

レシピ

今回のテーマは「ヘルシーな晩ごはん献立1周間」
夏にむけてゆる〜くダイエットモードに入りたいときにおすすめのヘルシー食材を取り入れた平日晩ごはんおかず5日間レシピです😊
献立決めの参考にしていただけたら嬉しいです。

◎チャプターリスト(目次)◎
00:00 スタート
00:15 ささみの大葉チーズ巻き献立
03:50 えびチリ献立
07:16

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