【注意】これ痩せないので絶対やめてください!正しい動きで効率よく痩せるストレッチを徹底解説!

運動

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骨格矯正ピラティストレーナー。銀座で「骨格矯正ピラティススタジオpilates

コメント

  1. めいみ より:

    間違ったストレッチを教えてもらい、勉強になりました。正しいストレッチしていきます!

  2. かおるゆう より:

    いい情報ありがとうございます。゚(゚⊃Д⊂゚)゚。

  3. 祐美 より:

    ありがとうございます。間違いに気付きました!

  4. ジュニア より:

    納得です!

  5. sizedyna003 より:

    内容もいいし名前も憶えやすいから検索しやすいし助かるんだけれども
    ブス美て名前思い出して(-ω-;)ウーンてなっちゃう汗

  6. あかり より:

    骨でガリガリだからもうちょい脂肪つけてほしい、世に出る訳だし心配になる