HIITは無酸素運動と有酸素運動の組み合わせ!!
効率よく脂肪を燃やそう🔥🔥
アンチエイジング効果も高いと言われているよ✌️✨
💙筋肉系YouTuber/フィジーク選手なーすけ
https://www.youtube.com/@UCRvM4zFmDz2cEiuk7d9C-3w
【オリジナル宅トレブランドMARINESS】
公式オンラインサイト
https://mariness.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=takemari&utm_campaign=movie
マリネスプロテインがお得に買える!宅トレ応援コース♪
https://protein.mariness.jp/lp?u=03p2csnsyt
公式Instagram
https://instagram.com/mariness_official
公式Twitter
https://twitter.com/mariness_jp
公式LINE
https://page.line.me/?accountId=015ehaza
Amazon
https://onl.bz/DBqKGs8
楽天
https://www.rakuten.co.jp/mariness/
Yahoo!ショッピング
https://shopping.geocities.jp/mariness/?sc_i=shp_pc_store-item_strh
Qoo10
https://www.qoo10.jp/shop/mariness
_________________________
【無料宅トレプログラム MARINESS
コメント
き、きつい〜!!!笑
でもやりきった時の達成感ハンパない!!笑
これしんどすぎ( т-т)
でもそんな自分が悔しいからまりなさんみたいに余裕でできることを目標に頑張る!!
最近さぼりがちだったので気合いいれてやりました!!!!!!!発汗!!!!!気持ちいい!!!!!
なんとか完走できました!汗がすごい!!
HIIT、久しぶりにやりました。しんどかったけど楽しかったです。汗、すご~~い