体重・見た目そんなことより、大きな変化が・・・・
心が変われば、目線が変わって
人生がどんどん輝きだす
未だに、「えーん」」ってことも多いけど、
そんな自分も抱きしめてあげれるように
世界でたった一人の自分
大切にしていこうねっ！いつもありがとう！！
動画内で紹介した本はこちらっ！運動していない人にも届いてほしい〜〜！
運動脳
https://amzn.to/3RaTo2F
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#運動脳#ランニング
コメント
まさに自分のことか？と思うくらい共感し涙が出ました。いつも明るいSUIさんにそんな自分嫌いな時期があったなんて。
私も自分を好きになれるように、人と比べないように、自分なりに楽しくランニング続けます。ありがとうございます！
最近、気持ちが落ち着いているのはそういうことだったんだな。初めてのフルマラソンは5時間以上掛かっちゃったけど、それでも良くやったなって自分に自信が持ててます。ランニングを始めてなければ絶対に無理だったって分かるから。それだけでも成長できたって思ってます。SUIさんの動画で勉強してきて良かったです。ありがとうございました。
何年か前にSUIさんの動画をきっかけに走り始めて今まで断続的ですが続けています。走り始めてからいろんなことが肯定的に捉えられるようになったと思います。なにより、走ることって楽しいんですね。SUIさんのおかげと言っても過言ではないです。これからも応援しています！
SUIさんの動画のおかげでランニングを続けてこれました、そして仲間が増えました。
来週人生2度目のフルマラソン、自分もランニングの楽しさを周りに伝えたいです。
体に自信がなくそのうち病気になって死ぬだろうという漠然とした思いがありましたが、ランニング始めて10km走れたあたりで自分に自信が持てるようになりました。ランニングで人生変わったのは間違い無いですね
SUIさん、いつもありがとうございます。この動画で凄く勇気が出たのと自分を少しは誉めてあげようと思いました。涙が出ました。これからも応援してます。
いつもランニングに前向きに取り組む姿をみて尊敬しております
今回の動画は自分を好きになるという誠に深いテーマでした 私も経験しておりますが
これは自分の内面の旅を経験したものがたどり着く心持なのだと思います
他人のことではなく自分はどうなのかということを考え続けていく 自分を許せる
愛せるようになる 素晴らしい境地 でもそのためにはいろんなことが皆さん
ありますよね
SUIさんお誕生日おめでとうございます！そしていつも楽しくて元気を与えてくれる動画ありがとうございます。
先日は東北宮城復興マラソンで10年ぶりの自己記録更新出来ました！SUIさんが多くの方に声をかけながら走っている姿にも勇気いただけました。これからもランニングを楽しんでいきましょう♪
とても素敵な動画でした。ありがとうございました！