みんなはフォー好き？😍
📝参考になったら、
ぜひ保存やシェアよろしくね❣️
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たまご入りフォーと
グリル野菜
───🍽─
〜材料〜
・フォー(乾) 100g
・卵 2個
・もやし 1/2袋
・バジル 数枚
・ナス(大) 1/2個
・ミニピーマン 2個
・オリーブオイル 大さじ1/2
・塩、唐辛子 お好み量
◇
〜TOTAL〜
約579kcal
タンパク質20.4g
脂質18.4g
糖質85g
◇
痩せるPOINTは、
「バランスを大切にすること」
是非参考に🍽️
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