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一歩も動かず！こんなに痩せる体操は初めて！1ヶ月で6㌔痩せた『ブルブル体操』
運動
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運動痩せたい人の為の
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コメント
なかなか疲れましたが1ヶ月後に痩せた報告できるように毎日やります‼️
疲れましたが楽しいです❣️紹介してくださってありがとうございました！
この運動なら骨盤整え枕と共に毎日できそうです。先ずは1か月。良い報告が出来るように…頑張ります。
4:17
腰 横にふるふるふる
腕 前後
腰も前後にふるふるしてしまうーぅ…励みます！
これやば。続けてみます。
何気に、最後拍手してるのが、「終わり」って分かりやすいです。
本日も配信ありがとうございます。
結構な運動になりそうですね！動くとやる気も出てくる！もう一つ何か次の動画頑張ろうて思う！
1カ月マイナス6キロ羨ましいです！頑張ります！
こちらのスタッフさんってことは
今まで出てる動画のとかも既にやってたりするでしょうに
それでもまだ6キロも痩せる余地があるのかー
すごいなあ
ビフォーアフター見たいですー