【週1回10分】上級者向け有酸素運動×筋トレでストレス発散!!!🔥

コメント

1. @user-md3jp9xs9b より:

   2024年3月18日 5:15 PM

   うわーこれはキツイ！けど爽快感と達成感を求めて、またやりたくなります！

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2. @rako292 より:

   2024年3月18日 5:15 PM

   目の前のストレスに勝ちたくて、最後まで続けられました！スッキリしました❤

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3. @KOKO_00516 より:

   2024年3月18日 5:15 PM

   今日こそぴったりの動画でした！めちゃくちゃ美味しいパンケーキを山盛りたべてしまったチートデイㅎㅎ
   動いたあとのキモチよさは格別でした♪

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4. @user-lh9fr1he1v より:

   2024年3月18日 5:15 PM

   速くなる所、ついていくのがやっとな感じだけど明日からも続けていったら慣れると思うから頑張る！

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5. @user-ut4xs6md6k より:

   2024年3月18日 5:15 PM

   この動画まじやばい！

   最近ダイエットと体力回復のために毎日3キロ散歩してるけど、天気悪い日とかはどうしても散歩出来てないけど、これやると散歩したときより滝汗かく！

   これをtake4してるまりなさんすごすぎる！

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