痩せるお米の量知ってる?#shorts

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■自己紹介
どうも凡人 みすずです!
僕は鏡に映る自分が嫌いで筋トレに目覚めた男です。

2022年4月からボディメイクを独学で始め、
今は日本一のマッチョを目指して筋トレ中です!

なんの取り柄のない人間であっても
何かに本気で熱中すれば、「日本一」という夢は叶えられることを証明します。
皆さんどうぞこの夢のようなお話の目撃者となってください!

■経歴
・元リクルート
・独立後、飲食店経営に失敗
・数百万円の借金を背負う
・SNSコンサルティングを行いながらギリギリ生活
・筋トレに出会い、日本一を目指す(今ここ)

#お米 #ダイエット #減量 #筋トレ男子 #凡人

コメント

  1. @user-qn6wc2oc1j より:

    1日3合食べてます!

  2. @user-uq3fi7hm1l より:

    朝晩オートミール 昼は白米が良い

  3. @user-ms2ko3kn1i より:

    うっっっすい内容