トレーニングお疲れ様でした。#ダイエット #痩せる #筋トレ

でも頑張ってる自分最高！！じゃないですか！
怪我しない為のブレーキと成長の為のリミッター解除との二律背反。せめぎ合いですね。
山岸プロはがむしゃらにやってた時代はどうしてもトレーニングに対する恐怖心があった。と仰られていました。
まだまだルイボスさんもトレーニングに対する様々な恐怖心はあると思いますが精神面で闘ってますね！
今のホッとした表情がトレーニング中の緊張感を想像させてくれます。