【夏までに痩せる】脂肪燃焼は有酸素トレーニング #shorts #zenna

運動

梅雨の間も夏に向かって宅トレで脂肪燃焼!有酸素トレーニング
飛ばない種目を厳選してるのでマンションでも安心✨

夏までに痩せるためにこっそりお家トレーニングを一緒にしませんか?

今後も様々な簡単で効果のあるトレーニングやストレッチをご紹介していきます!

▼出演
ZENNA新井トレーナー—————————————————–
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