【ダイエット】綺麗に痩せたい方必見！くびれも作れる全身痩せ有酸素運動🔥

コメント

1. 戸塚剛 より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   おはようございます＼(^o^)／この有酸素運動は
   雨の日やジムに行きたくないときにやります。やったらかなり身体が温まり良かったです。

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2. Kazu .N より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   久しぶりにこのような運動をしましたが体力の低下に衝撃を受けました…笑

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3. 向山博志 より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   さき先生お疲れ様でした。トランポリン運動は痩せるらしいですね。疲れますができるだけ続けて行こうと思います。

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4. 菅原ぶんた より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   おはようございます。かなり息あがって脂肪燃焼している気がします・・　1回目終わってまさかの2回目始まったときは　やめようかなって思いました笑　でも2回目は意外にスムーズに動けてあっという間に終わった感じです。この運動いいですね。ありがとうございました。

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5. 宗像茂祝 より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   ダイエット頑張ってねー

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6. ライラライラ より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   結構効きそうですね。低負荷のHIITかな？

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7. 榎田智博 より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   Beautiful

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8. 澄人 より:

   2023年5月26日 5:15 AM

   可愛い❤️

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