パプリカローズサラダ
甘いパプリカが美味しいサラダ
ヘルシー ダイエットレシピ
paprika rose salad
詳しい作り方は下記を参考にして下さいね♪
https://youtu.be/B7D8m2vX4VI
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＜パプリカローズサラダ・レシピ＞
パプリカ ２色 各1/2
ベビーリーフ 適量
お好みのドレッシング
１）パプリカを縦半分に切り、種を取ります
２）パプリカを斜めに切ります
斜めに切ると長くなり巻きやすいです
３）ラップしてレンジ600w・1分〜1分30秒、加熱する
巻けるくらいの柔らかさにします
４）短いのを芯にしてくるくる巻きます
５）短い順に周りに巻きつけていきます
隙間ができないように巻いてね
６）ベビーリーフやレタスを敷いて盛り付けます
お好みのドレッシングで召し上がれ♡
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