【ダイエットおやつ】わらび餅レシピ

レシピ

【ダイエットおやつ】
サイリューム 12g
お水     250g
抹茶などの粉末 小さじ2

✨粉類は素早く混ぜることが大事なポイント!
9割が食物繊維だから満足感もすごいよ
ぜひ作ってみてね♫

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