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▼夏のダイエットメニュー 再生リスト▼
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再生リストの内容は定期的に入れ替えます!!
飽きずにこの夏トレーニングができると思うので
ぜひ再生リストを保存してこの夏体づくりしていこう!!
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コメント
えらいよ！！！
普通に過ごすだけでもすごいのに
筋トレしようとか、水飲もうとか
仕事とはいえ、自分の体に気をつけられるだけでもすごい！！！
わたしも後に続きたい！！！！！！！
こーゆーのを待ってた！
マリネスプロテイン買いました！
まりなさんの動画は、自分のできるレベルに合わせて運動できるので継続できます。お世話になってます♡